Hypoxie Training
kontrolliertes Hypoxie-Hyperoxie Training für aktive Zellregeneration
Intervall - Hypoxie - Hyperoxie - Training
IHHT
Zelltraining entspannt im Liegen
Anregende und regenerationsfördernde Wirkung auf die Kraftwerke in unseren Zellen - unsere Mitochondrien
Begleitend und unterstützend bei z.Bsp.:
- chronischer Müdigkeit ( Fatique )
- Long Covid
- Herz-Kreislauf-Probleme
- Diabetes Typ 2
- Immunsystemstärkend
- Atemwegserkrankungen wie Asthma und COPD
- Schlafstörung
Ablauf des Trainings
Anamnesegespräch
3 verschiedene Tests bestimmen die persönlichen Trainingseinstellung
Diagnostik
individuelle Einstellung von Länge und Anzahl der Trainingsintervalle
Training
30-45 min Trainingseinheit
im persönlichen Trainingsmodus
Aufwand
6 - 10
Trainingseinheiten
innerhalb 2 - 5 Wochen
Abrechnung nach GebüH zwischen 60- 95€ pro Trainingseinheit