Longevity Berlin
Zelltraining & Drip Spa

Dir geht es gut – und Du möchtest, dass es so bleibt?


Du merkst, dass Du nach stressigen Wochen länger brauchst, um wieder auf die Beine zu kommen?

 Dass der Infekt im Winter hartnäckiger ist als früher?

Und Du willst nicht warten, bis Dein Körper deutlichere Signale sendet?
In diesem Bereich geht es um Prävention:

 Deine Zellgesundheit, Deine Vitalstoffversorgung und Deinen Umgang mit Stress,

bevor Beschwerden entstehen.

IHHT - Zelltraining

Training für Deine Zellen – ganz entspannt im Liegen


Beim Intervall-Hypoxie-Hyperoxie-Training atmest Du über eine Maske abwechselnd sauerstoffarme und sauerstoffreiche Luft.

Dieser Wechsel setzt einen sanften Trainingsreiz für Deine Mitochondrien, die Kraftwerke Deiner Zellen.

IHHT wird in der Prävention und Regeneration eingesetzt, z. B. zur Unterstützung des Energiestoffwechsels, in Erholungsphasen oder als Ergänzung zum Sport.


So läuft es ab
Vor dem ersten Training sprechen wir ausführlich über Dein Befinden. Drei Vortests zeigen, wie Dein Körper auf den Sauerstoffwechsel reagiert. Daraus ergeben sich Länge und Anzahl Deiner Trainingsintervalle.
Eine Einheit dauert 30 bis 45 Minuten.

Du liegst dabei bequem und kannst einfach abschalten. Üblich sind 10 bis 15 Einheiten über zwei bis fünf Wochen.


Mehr zur IHHT

Drip Spa

Für jedes Ziel die passende Mischung


Hier gelangen ausgewählte Vitalstoffe per Infusion direkt ins Blut.

Die Mischungen sind auf unterschiedliche Schwerpunkte abgestimmt – welche für Dich passt, besprechen wir vorher gemeinsam.

Relax Drip

  • Taurin                 
  • L-Tryptophan         
  • Kalium-Magnesium   
  • Cholincitrat           
  • Elektrolyt-Injektionslösung
    (Magnesiumchlorid, Calciumchlorid, Kaliumchlorid, Glycin)


Detox Drip

  • Elektrolyt-Injektionslösung
    (Magnesiumchlorid, Calciumchlorid, Kaliumchlorid,  Glycin)
  • AOCT     
  • L-Lysin 
  • L-Methionin 
  • L-Alanyl-L-Glutamin 
  • L-Carnitin


und viele mehr...

Stressmanagement

Stresslevel sichtbar machen



Wie gut kommt Dein Körper eigentlich zur Ruhe?

Mit der Messung der Herzratenvariabilität (HRV) wird sichtbar, ob er gut zwischen Anspannung und Entspannung wechselt oder im Dauerstress feststeckt.
Aus Deinen Werten entwickeln wir gemeinsam ein Resilienztraining, das zu Deinem Alltag passt.


Dabei können zum Beispiel


  • Atemtechnik
  • Progressive Muskelentspannung (PMR)
  • Priorisierung
  • Akupunktur
  • Coaching
  • Magnetfeldanwendung
  • EMDR
  • Ernährungslenkung


zum Einsatz kommen.



Jeder Körper ist anders, und jedes Anliegen braucht seinen eigenen Weg. In einem kostenlosen telefonischen Erstgespräch finden wir gemeinsam heraus, welche Anwendung für Dich sinnvoll ist.

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